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小孩铅超标怎么办,吃什么排铅毒最快没有副作用

知识 2023-03-190admin

一、铅超标吃什么好?

问题一:人体铅超标要吃什么好 1,蛋白质能与体内的铅结合成一种可溶***的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。建议每天喝上1~2杯牛奶。

2,钙能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积。虾皮,海带,黑木耳等。

3,维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外。油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜。

4,果胶可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收。猕猴桃、枣、柑 等水果。

5,爆米花和皮蛋含铅高,不要吃

问题二:铅超标吃什么好 首先去除中毒源,然后每天大量喝牛奶可解

日常生活中可吃海蜇,海带,黑木耳,水果,紫菜等帮助排铅

如果确实时血铅过高,应找医生用正规的促排铅的药物,而不是买保健品。

问题三:铅高怎样办,吃什么才能排出 是血铅高吗?有助于排铅的食物:

1、虾皮:每500克虾皮的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄。

2、牛奶:所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶***的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

3、豆制品:含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。

4、茶叶:含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶***物质,并随尿液排出体外。

5、胡萝卜:含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒***,减少铅的吸收。

6、大蒜:具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。

7、牛肉:其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

8、动物肝脏:含有20 左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。

9、维生素:多吃富含维生素C的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C。对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

10、木耳:具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

问题四:铅过高吃什么食物好 铅中毒的处理:

(1)I级70u/dl; 注射CaNa2EDTAt和BAL,

2,铝中毒的处理:

(1)药物排铝:DFO(金属螯合剂)静滴;金属解毒剂口服EDTA,DTPA,BAL注射或口服DHB使铝排出.

(2)运动也促进铝的排出.

铅含量过高不仅影响儿童体格发育,更重要的是阻碍儿童智力发育和心理行为发育.铅污染的来源主要是机动车废气污染,土壤,尘埃,食物,动物体内,饮料及玩具等.

专家发现,儿童铅超标一个重要原因是大人没有注意到铅污染的危害.例如有的大人喜欢带小孩到马路上玩,汽车尾气容易导致小孩铅超标;自来水管为铁管,铁管里含铅量相对较高,对小孩有一定影响;另外,部分小孩喜欢吃皮蛋,爆米花等铅含量过高的食品,接触化妆品,染发剂等含铅量高的物品,玩具,甚至把铅笔咬在嘴里,都容易造成铅超标.

如何防止铅污染损害儿童健康?首先要杜绝有铅汽油的使用,截断铅污染来源.在饮食方面,应避免儿童食用膨化食品,薯条,松花蛋和爆米花等高铅食品,多食用海带,菌菇等食品.平时也要尽量减少儿童在马路,汽车站,加油站的逗留时间,避免他们接触废旧电池,看书写字后尤其在使用铅笔和彩笔后一定要督促小孩勤洗手.

平时多吃些绿豆可以排重金属

10种有助排铅的食物

虾皮――每500克虾皮的含钙量高达250 克,而钙有助于铅的排泄.

牛奶――所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶***的化合物,从而阻止人体对铅的吸收.

豆制品――含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用.

茶叶――含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶***物质,并随尿液排出体外.

胡萝卜――含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒***,减少铅的吸收.

大蒜――具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害.

牛肉――其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收.

动物肝脏――含有20 左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助.

维生素――多吃富含维生素C 的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用.维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外.常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克.

木耳――具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质.

铅超标会影响儿童的智力,其中包括说话能力,记忆力和注意力.同时还有可能影响孩子的身高或患上轻度贫血,还会引起孩子的多动症.

美国疾病控制中心的定义将儿童血铅水平分为5级

二、儿童铅超标吃什么食物可以排铅

有助于铅排出的食物有以下几类。

一,虾皮,每五百克虾皮的钙含量高达250克,而钙有助于铅的排泄。

第二,牛奶,含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶***的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

第三,豆制品,含有大量优质蛋白质成分,可起到与牛奶相同的曲线作用。

第四,茶叶,还有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶***物质,并随尿液排出体外。

第五,胡萝卜,含有大量的果胶,可减轻先在体内的毒***,减少铅的吸收。

第六,大蒜具有化解铅毒的作用,能够减轻铅对人体的危害。

第七,牛肉,其所富含蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

第八,动物肝脏,含有蛋白质和丰富的钙,防止铅中毒大有帮助。

第九,维生素,多次富含维生素c的食物,可抑制人体对铅的吸收,维生素c与铅结合,生成难溶于水而无毒类的盐,可随粪便排出体外,常人每天至少应摄入150毫克维生素c,对于确诊铅中毒者,可增加到两百毫克。

第十,木耳,木耳具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可以有效的清除体内的铅毒及其它有害物质。

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