精虫上脑怎么办，精虫上脑怎么办知乎

一、精虫上脑的时候怎么办

赶快戒了吧，那东西害人害己，

当欲望起来的时候，不要忧郁，记住！千万不要犹豫，立刻站起来转移注意力，去走动走动，做小运动，跳跳跑跑，最少坚持5，6分钟

***欲心就那么一点时间，过去立刻就会好，但沾上了就如同毒品，越沾越厉害。

防戒SY的方法

（1）献血。献血对身体没多大危害，当业力来时，献血就是身布施，而且对杀***欲心很有效。

（2）禁食。饱暖思***欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的***欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。（哈哈，不吃荤，连饿七天，什么***欲都没有了。）

（3）爬山。爬山时身体的前倾、后倾和缓慢绵长的用力，会自动调节身体的能量，使人很快找到心理能力的平衡。

（4）寻找难事去干。如平常不敢去干的事，如催要欠款。

（5）剧烈的肢体上的体育活动。剧烈的体育锻炼是发泄的捷径。

（6）洗冷水澡。

（7）目标转移到自己喜欢的节目、电影、歌曲等。记得有位朋友***欲心的境界来了，就打了两夜***的电子游戏，***什么脾气也没有了。...

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二、精虫上脑是什么？是病吗？

精虫上脑是什么意思

简单来讲，这里的“精虫”代指雄***激素的分泌。“精虫上脑”合起来的意思就是，雄***激素的分泌(即***冲动)影响了男***人类的正常理智以至产生了不必要的鲁莽冲动的情绪甚至引发不端行为。

现阶段特指因生理冲动导致鲁莽冲动的行为。



精虫上脑怎么办

(1)献血。献血对身体没多大危害，当业力来时，献血就是身布施，而且对杀***欲心很有效。

(2)禁食。饱暖思***欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的***欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。(哈哈，不吃荤，连饿七天，什么***欲都没有了。

(3)爬山。爬山时身体的前倾、后倾和缓慢绵长的用力，会自动调节身体的能量，使人很快找到心理能力的平衡。

(4)寻找难事去干。如平常不敢去干的事，如催要欠款。

(5)剧烈的肢体上的体育活动。剧烈的体育锻炼是发泄的捷径。

(6)洗冷水澡。

(7)目标转移到自己喜欢的节目、电影、歌曲等。记得有位朋友***欲心的境界来了，就打了两夜***的电子游戏，***什么脾气也没有了